Massaggio Sportivo TAPING – riconosciuto CSEN
Qualifica di Operatore di Massaggio Sportivo – Rilascio di Diploma Nazionale riconosciuto CSEN Nazionale Settore Benessere ROMA CAGLIARI PISA SASSARI.
Il Massaggio Sportivo è un massaggio che viene utilizzato prima, durante e dopo le prestazioni sportive e comprende il massaggio sportivo pre gara e massaggio sportivo post gara.
Massaggio Sportivo
Il fine del massaggio sportivo pre gara è quello di preparare l’atleta alla perfomance sportiva e a prevenire eventuali trami da sforzo.
Il fine del massaggio sportivo post gara è quello di rimuovere la stanchezza, alleviare il gonfiore, ridurre la tensione muscolare, promuovere la flessibilità.
I benefici del massaggio sportivo sono dovuti all’azione diretta sulla circolazione sanguigna e sul sistema nervoso quali:
Diminuzione delle tensioni muscolari ed articolari.
Stimolazione della microcircolazione.
Effetto drenante con riduzione dell’acido lattico e tossine da sforzo muscolare.
Decongestionamento e rilassamento dei tessuti.
Risoluzione delle contratture muscolari.
Rilassamento generale della persona.
Stimolazione e produzione dell’endorfine.
Prevenzione dei traumi da sport.
Preparazione al lavoro muscolare.
Allevia il dolore
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L’Istituto Terapie Corporee è un’Associazione Culturale che opera sul territorio nazionale ed europeo per la diffusione delle discipline orientate verso lo sviluppo biofisico e psicologico dell’individuo. Essa promuove una serie di Corsi e Scuole che permettono di divulgare le tecniche corporee quali lo Shiatsu, Tecniche di Massaggi, Linfodrenaggio, Ginnastiche Posturali, Yoga, e Discipline Alternative ed Orientali.
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